Miopie și exerciții fizice
Miopia si exercitiile fizice Buna seara Am 18 ani si am miopie de -1 la ambii ochi si am facut 1 an de sala dar abia apoi am aflat ca nu am voie cu miopia mea din pacate lumea habar nu are sa imi spuna. Am inceput sa vad lumini,scantei albe sau albastre nu stiu exact,muste,linii.
exercitii miopie
Am fost la medic fiindu-mi foarte frica de dezlipirea aia de retina si a spus ca sunt anemic si de acceas vad luminile. Mi-a fost facut si examenul pt fundul ochiului.
Am avut o rana corneeana de la lentile de contact,le-am purtat doar cateva sapt. Am primit tratament cu picaturi,o alifie si mi sa spus ca a trecut dar eram super sensibil la lumina cat timp am avut rana aceea. Am inceput de la un timp sa imi vad conturul nasului de sus pana miopie și exerciții fizice ca un fel de umbra si mi se pare ciudat deoarece nu il vedeam pana acum decat daca ma concentram mai mult imi vedeam o parte din nas.
Vad cam incetosat de la un timp Intrebarea mea ar fi urm: -E posibil sa nu imi fi vazut atunci bine fundul ochiului? In afara de asta as vrea sa fac ceva exercitii de mentinere ca cele de mai sus,fara sa exagerez prea mult. Ce parere aveti despre exercitiile gen flotari, abdomene,tractiuni,etc? Poate puteti sa imi dati niste sfaturi.
